Oorsake
Apr 27, 2020
1 minute
Jy’s gestres
As jy gedurig hoofpyn het, dink ’n bietjie na oor wat in jou lewe aangaan. Ignoreer jy jou stres, eerder as om iets daaraan te probeer doen?
Stresbestuur- en selfsorgtegnieke is belangrik. Dit kan wissel van leefstylveranderinge tot
You’re reading a preview, subscribe to read more.
Start your free 30 days