![f0044-01.jpg](https://article-imgs.scribdassets.com/3puo3hziv4cpq86o/images/filePFRWUI7C.jpg)
Alles oor magnesium
Vraag
DIÉ OLIE KAN MY GLO HELP
Dokter, wat is die voordele van magnesium en hoe kan dit my help? Ek sukkel met hoë bloeddruk en is konstant moeg. Ek het gelees van 'n magnesiumolie wat glo help met beter slaap. Hoe werk dit? ERIN
Antwoord
BESTE ERIN
Magnesium is 'n voedingstof belangrik vir die regulering van spier- en senuweefunksie, bloedsuikervlakke en bloeddruk, en die maak van