Audiobook5 hours
Van slaapwandeling naar droomleven: Slaap jezelf naar gezondheid, geluk en liefde
Written by Mark Schadenberg
Narrated by Ruben de Goede
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Ontdek hoe je een een relaxed en succesvol leven krijgt door goed te slapen.
MEER ZOALS DIT
Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.
OVER DIT BOEK
Slaapwandel jij door de dag of heb je een droomleven?
'Van slaapwandeling naar droomleven' leert je slapen als een roos en schudt je daarna wakker om je droomleven te gaan leiden.
Want zelfs met een uur extra slaap krijg je al meer focus, energie en daadkracht wat leidt tot veel meer werk- & levensgeluk. Dit is het ideale boek voor een slaapkop die koploper wil worden.
Als militair in oorlogsgebied heb ik ervaren wat slaapproblemen, stress en fysieke klachten met je doen. Ik raakte vervreemd van mezelf en leefde enkel nog om te overleven. Deze nachtmerrie aan ervaringen bleek ik nodig te hebben om te ontwaken.
Ik leerde opnieuw te verbinden met mezelf, met het hier en nu en had zin in een actief en betekenisvol leven. Ik bevrijdde me uit de kooi waarin ik mijzelf gevangen hield. De sleutel? Slaap!
'Van slaapwandeling naar droomleven' is jouw wake-up call voor een relaxed en succesvol bestaan.
• Beweeg je te weinig en eet je niet gezond?
• Weerhouden stress en slaapgebrek je ervan om je dromen waar te maken?
• Wil je meer energie en een zinvoller bestaan?
Word wakker in een wereld vol nachtrust om met frisse energie te gaan doen waar jij het allerliefst je bed voor uit komt!
INTERESSES
• Slapen
• Slapeloosheid
• Dromen
• Droomleven
• Mindfulness
• Succes
• Geluk en zinvol leven
MEER ZOALS DIT
Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.
OVER DIT BOEK
Slaapwandel jij door de dag of heb je een droomleven?
'Van slaapwandeling naar droomleven' leert je slapen als een roos en schudt je daarna wakker om je droomleven te gaan leiden.
Want zelfs met een uur extra slaap krijg je al meer focus, energie en daadkracht wat leidt tot veel meer werk- & levensgeluk. Dit is het ideale boek voor een slaapkop die koploper wil worden.
Als militair in oorlogsgebied heb ik ervaren wat slaapproblemen, stress en fysieke klachten met je doen. Ik raakte vervreemd van mezelf en leefde enkel nog om te overleven. Deze nachtmerrie aan ervaringen bleek ik nodig te hebben om te ontwaken.
Ik leerde opnieuw te verbinden met mezelf, met het hier en nu en had zin in een actief en betekenisvol leven. Ik bevrijdde me uit de kooi waarin ik mijzelf gevangen hield. De sleutel? Slaap!
'Van slaapwandeling naar droomleven' is jouw wake-up call voor een relaxed en succesvol bestaan.
• Beweeg je te weinig en eet je niet gezond?
• Weerhouden stress en slaapgebrek je ervan om je dromen waar te maken?
• Wil je meer energie en een zinvoller bestaan?
Word wakker in een wereld vol nachtrust om met frisse energie te gaan doen waar jij het allerliefst je bed voor uit komt!
INTERESSES
• Slapen
• Slapeloosheid
• Dromen
• Droomleven
• Mindfulness
• Succes
• Geluk en zinvol leven
Related to Van slaapwandeling naar droomleven
Titles in the series (100)
30 Minuten Slaap Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFuck the quarterlife crisis: Waardevolle lessen waar je écht gelukkig van wordt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMiljonair met een gewone baan: Stop met dagdromen en word financieel onafhankelijk Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHoe krijg je altijd gelijk?: 49 psychologische inzichten (die je misschien maar niet moet gebruiken) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDuur huis, nooit thuis: Kies voor vrijheid, reken af met al die vaste lasten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsManipuleren kun je leren: Controle over anderen en jezelf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeer Meditatie: Mindfulness Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWat wil je nou eigenlijk zeggen?: Je bent zoveel meer dan je hoofd alleen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLichaamstaal: Mensen beter begrijpen en beïnvloeden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBodyscan: Mindfulness Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBreek je vrij!: Van denkfout naar denkgoed Rating: 5 out of 5 stars5/5Ochtend Meditatie: Mindfulness Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCompassie Geven en Ontvangen: Mindfulness Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHoe je de beste versie van jezelf wordt: En waarom je dat vooral niet moet willen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDoe niet zo moeilijk: De kunst van het relativeren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie heeft ons in Godsnaam geleerd dat regen slecht weer is?: Anders denken voor een gelukkiger leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHelemaal naar de meditering: Een nuchtere introductie op spiritualiteit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWord de Creator die je altijd al was: Over bewustzijn, leiderschap & creatiekracht in het nieuwe tijdperk Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsADHD, hoe haal je het uit je hoofd? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHow about mom: Het eerlijke moeder-boek: onmisbare gids over zwanger zijn, bevallen, borstvoeding en ouderschap Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid Rating: 2 out of 5 stars2/5Vergroot Je Werkgeluk In 10 Dagen: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe oplossing voor pijn: Blauwdruk voor een pijnvrij leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDenk niet aan een roze olifant: De psychologie van onzichtbaar overtuigen met framing Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMoeiteloos Helen: Vrede in jezelf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRelaties, hoe doe je dat?: Versterk je relatie met inzichten uit EFT Rating: 5 out of 5 stars5/5Berg Meditatie: Mindfulness Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTraag versnellen: Reflectief en krachtig veranderen in het NU Rating: 0 out of 5 stars0 ratings15 Minuten Slaap Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGa hosselen: Geld verdienen door ondernemend te leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related audiobooks
Wonderen manifesteren: De weg van angst naar liefde Rating: 5 out of 5 stars5/5Leven met je lijf: Omgaan met chronische klachten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie is hier nou de baas?!: Word de piloot van je eigen leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIs dit het nou?: Stop met leven vanuit een 'prima zeventje' en start met leven vanuit je eigen tien Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBreek je vrij!: Van denkfout naar denkgoed Rating: 5 out of 5 stars5/5Het mooiste uit de put halen: Groei-principes bij tegenslagen in je leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMoeiteloos Helen: Vrede in jezelf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZelfzorg is het begin van alles Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNooit meer solliciteren: Vind je droombaan en ideale werkgever Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe enige dwarsligger op de weg naar geluk ben je zelf: Een boek vol hoop en houvast voor een gelukkig leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeluk in de pocket: Hoe word je de baas over je eigen geluk? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFouten maken moed: Durf het beste uit jezelf te falen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLaat los: Ruimte voor alles wat je denkt en voelt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVerlichting voor luie mensen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVrij zijn kun je leren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOphelie: Leven in vrijheid Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWaag de sprong: Realiseer je droom in 5 stappen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTaal van transitie: Je roeping als leider in een wereld van verandering Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsThe Power of Origin: Bloei vanuit je volledige potentie. 250 antwoorden op universele levensvragen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIn 10 stappen een rijker verbonden seksleven: Vergroot je seksuele intelligentie en vrij op een manier die je nog niet eerder kende Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid Rating: 2 out of 5 stars2/5Wie heeft ons in Godsnaam geleerd dat regen slecht weer is?: Anders denken voor een gelukkiger leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAchter elk gelukkig leven staat een overvolle kliko: Gids voor een gelukkig leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLiefde in tijden van scheiden: De kunst van het onderuitgaan en weer opkrabbelen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBegin!: Zeven sleutels voor je nieuwe leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScientology: Een Nieuwe Kijk Op Het Leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOngelimiteerd leven: Van 'is dit alles?' naar #lovemylife Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHet grote affirmatieboek: Een boek vol woorden die je leven kunnen veranderen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWat wil je nou eigenlijk zeggen?: Je bent zoveel meer dan je hoofd alleen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOntrafeld: Bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Van slaapwandeling naar droomleven
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews