Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Audiobook10 hours
Die Seelen-Docs - Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten (Ungekürzte Lesung)
Written by Janina Rogoll, Andreas Ströhle and Thomas Fydrich
Narrated by Bernd Reheuser
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Das umfassende Standardwerk zur psychischen Gesundheit und Krankheit von den Expert:innen für Psychologie, Psychiatrie und Psychotherapie - mit vielen praktischen Hilfestellungen.
Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst präventiv für mein seelisches Wohlbefinden tun?
Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und in unserer Gesellschaft immer noch tabuisiert. Klare, sachliche Aufklärung tut Not.
In diesem einzigartigen Basishörbuch vermitteln die Seelen-Docs einfach und verständlich Grundlagenwissen über die Psyche.
Sie erklären das ABC der psychischen Gesundheit und Krankheit und erläutern die häufigsten psychischen Erkrankungen - von Angst über Depression und Sucht bis hin zu Schizophrenie und Zwangserkrankungen. Sie zeigen auf, welche Behandlungsmethoden die richtigen sind, und geben konkrete Hilfestellungen für Angehörige und Betroffene.
Verschiedene Therapie-Formen werden ebenso vorgestellt wie die gängigsten Medikamente.
Ihr Programm für eine stabile Psyche zeigt, wie sich jeder mit einem gesunden Lebensstil schützen kann. Es beinhaltet zahlreiche einfache umsetzbare Tipps für den Alltag, sofort wirksame Übungen und hilfreiche Checklisten u.a. zu den Themen Ressourcen-Management, Tools für einen erholsamen Schlaf, Bewegung, die gut tut, Ernährungs-Tipps, Coping-Strategien, Achtsamkeitstrainings und vieles mehr, was die Psyche stärkt.
Das Wissen der Seelen-Docs basiert u.a. auf ihrer jahrelangen Erfahrung mit Patient:innen: Prof. Dr. Andreas Ströhle arbeitet derzeit an der Charité in Berlin, Dipl. Psych. Janina Rogoll als Psychotherapeutin und Supervisorin, Prof. Dr. Thomas Fydrich leitet das Zentrum für Psychotherapie in Berlin.
Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst präventiv für mein seelisches Wohlbefinden tun?
Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und in unserer Gesellschaft immer noch tabuisiert. Klare, sachliche Aufklärung tut Not.
In diesem einzigartigen Basishörbuch vermitteln die Seelen-Docs einfach und verständlich Grundlagenwissen über die Psyche.
Sie erklären das ABC der psychischen Gesundheit und Krankheit und erläutern die häufigsten psychischen Erkrankungen - von Angst über Depression und Sucht bis hin zu Schizophrenie und Zwangserkrankungen. Sie zeigen auf, welche Behandlungsmethoden die richtigen sind, und geben konkrete Hilfestellungen für Angehörige und Betroffene.
Verschiedene Therapie-Formen werden ebenso vorgestellt wie die gängigsten Medikamente.
Ihr Programm für eine stabile Psyche zeigt, wie sich jeder mit einem gesunden Lebensstil schützen kann. Es beinhaltet zahlreiche einfache umsetzbare Tipps für den Alltag, sofort wirksame Übungen und hilfreiche Checklisten u.a. zu den Themen Ressourcen-Management, Tools für einen erholsamen Schlaf, Bewegung, die gut tut, Ernährungs-Tipps, Coping-Strategien, Achtsamkeitstrainings und vieles mehr, was die Psyche stärkt.
Das Wissen der Seelen-Docs basiert u.a. auf ihrer jahrelangen Erfahrung mit Patient:innen: Prof. Dr. Andreas Ströhle arbeitet derzeit an der Charité in Berlin, Dipl. Psych. Janina Rogoll als Psychotherapeutin und Supervisorin, Prof. Dr. Thomas Fydrich leitet das Zentrum für Psychotherapie in Berlin.
Related to Die Seelen-Docs - Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten (Ungekürzte Lesung)
Related audiobooks
Wie Heilung gelingt: Die Seele von Schuld und Scham befreien Genial vital! - Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung (Ungekürzte Autorinnenlesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeneralisierte Angststörung: 8 erste Schritte zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchau gut auf dich - Wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? - Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche (Ungekürzte Autorinnenlesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSo schön still: Die Stärke introvertierter Kinder und Eltern Rating: 4 out of 5 stars4/5Darüber spricht man nicht - Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsImmunbooster Meditation - Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben (Gekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Kunst allein zu leben: Wie Sie Ihr Singleleben organisieren und in vollen Zügen genießen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Hedvig-Formel für glückliche Kleinkinder (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHand drauf!: Ein Plädoyer für die weibliche Masturbation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWenn der Partner geht - Trennungsschmerz und Liebeskummer bewältigen (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStimme küsst Leben: Wie Sie mit Ihrer Stimme gesund und glücklich werden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMit Ignoranten sprechen: Wer nur argumentiert, verliert Rating: 5 out of 5 stars5/5Entwickeln Sie Ihr Allgemeinwissen in 500 Zitaten: Sammlung bester Zitate Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZwischen mir und dem Glück steh nur noch ich (Ungekürzt) Rating: 4 out of 5 stars4/5Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIch verlasse dich, weil ich leben will: Frei werden von Schuldgefühlen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAls mein Vater die Mutter der Anna Lachs heiraten wollte: Gekürzte Lesung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWas wir glauben, wer wir sind - Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUdo Jürgens - Die Audiostory Rating: 5 out of 5 stars5/5Einsamkeit überwinden - Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGünter, der innere Schweinehund, lernt flirten: Ein tierisches Turtel-Hörbuch Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Medical For You
Mind Food: Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems stärken Rating: 5 out of 5 stars5/5Mit dem Herzen eines Buddha Rating: 5 out of 5 stars5/5Der wunde Punkt Rating: 4 out of 5 stars4/5Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Schnitt!: Die ganze Geschichte der Chirurgie erzählt in 28 Operationen Rating: 5 out of 5 stars5/5Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Rating: 4 out of 5 stars4/5Wege aus der Angst: Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen Rating: 4 out of 5 stars4/5Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn Rating: 5 out of 5 stars5/5Dein Gehirn bist Du!: Neurowissenschaft Rating: 3 out of 5 stars3/5Schlaf Meditation (XXL-Bundle): Geführte Meditationen, um schneller einzuschlafen, gut durchzuschlafen und glücklich aufzuwachen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Naturgeschichte des Immunsystems (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHirnforschung 1: Wer ist der Käpt' im Kopf Rating: 4 out of 5 stars4/5Wir müssen reden, Frau Doktor! - Wie Ärzte ticken und was Patienten brauchen (Gekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings77 Tipps für einen gesunden Darm: Unser Superorgan stärken und schützen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt - Wie Testosteron, Endorphine und Co. unser Leben beeinflussen (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTraumtrance: DreamSenseMemory – den Träumen auf der Spur… Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie kranke Frau - Wie Sexismus, Mythen und Fehldiagnosen die Medizin bis heute beeinflussen (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAnatomie des Menschen Teil 1: Grundkurs: Zelle und Zellteilung, Gewebelehre, Knochen und Skelett, Muskulatur Rating: 5 out of 5 stars5/5Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern Rating: 5 out of 5 stars5/5Makam Rast: Die heilenden Klänge des Medicus 1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKampfrhetorik - So werden wir gegen unseren Willen beeinflusst - und was wir dagegen tun können (Ungekürzt) Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Natur-Docs - Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas große Buch der Gefühle: Das große Kursbuch für unsere Emotionen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsImperium der Schmerzen - Wie eine Familiendynastie die weltweite Opioidkrise auslöste (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
Tikis Tipps gegen "Aufschieberitis": Alle tun es! 0% found this document usefulZwillinge: Alles über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett 100% found this document usefulKopfkino für alle: Die schönsten Kinderbücher – Teil 2 100% found this document usefulFolge 41: Regression. Das Kind in uns: Rätsel des Unbewußten 0% found this document useful*EXTRAFOLGE* Digitale Bildung: Wie unsere Kinder die Zukunft mitgestalten können 100% found this document usefulCarolin Kebekus: Carolin Kebekus im Podcast bei Barbara Schöneberger 0% found this document usefulADHS bei Erwachsenen – eine erlösende Diagnose? mit Dr. Jakob Hein 0% found this document usefulSo erkennen Sie, ob Sie ADHS haben: Was Sie über ADHS bei Erwachsenen wissen müssen 100% found this document usefulBeziehungsunfähig gibt es nicht - Interview mit Eric Hegmann: #008 - Jeder ist beziehungsfähig 0% found this document usefulLaura Karasek: Laura Karasek im Podcast bei Barbara Schöneberger 0% found this document useful#004 - Lehr-Persönlichkeit vs. Lehr-Verhalten 0% found this document useful(44) Der steinerne Mann - Warum kann der Heavy-Metal-Fan nicht mehr headbangen? 0% found this document usefulVergebung 2.0 - Wie lerne ich mir selbst zu vergeben? 0% found this document usefulNeuanfänge - wie gelingen sie uns? 0% found this document useful
Related articles
Keine Angst Vor Wandel NaturApothekeArticle
Keine Angst Vor Wandel
Sep 8, 2021
1 min readResilienz: Krise als Chance NaturApothekeArticle
Resilienz: Krise als Chance
Jun 9, 2021
10 min readRaus Aus Der Stressfalle LandGenussArticle
Raus Aus Der Stressfalle
Jul 7, 2022
Gesundheit fängt im Kopf an. Dieser reagiert sensibel auf die Art und Weise, wie wir unser Leben führen, und den daraus resultierenden Stress. Stress als solcher muss nicht per se schlecht für unseren Körper sein. Durch die freigesetzten Hormone und
1 min readWie Erinnerungen Uns Glücklich Machen NaturApothekeArticle
Wie Erinnerungen Uns Glücklich Machen
Jun 15, 2020
3 min readAnti-Aging - NATÜRLICH JUNG BLEIBEN NaturApothekeArticle
Anti-Aging - NATÜRLICH JUNG BLEIBEN
Jun 1, 2020
12 min readAlltagswissen Das Gedächtnis stärken LandGenussArticle
Alltagswissen Das Gedächtnis stärken
Sep 8, 2022
Nein, gemeint ist keine Nilpferduniversität. Wer vom Hippocampus spricht, meint jene längliche, sichelförmige Gehirnregion im limbischen System, die für die Erinnerungen zuständig ist. Da sie im Gefühlssystem des Gehirns liegt, steuern die Gefühle, w
1 min readLiebesbrief an unseren Rücken NaturApothekeArticle
Liebesbrief an unseren Rücken
Mar 8, 2023
6 min readKannst Du Beweisen, Wer Du Bist? Bücher MagazinArticle
Kannst Du Beweisen, Wer Du Bist?
Mar 17, 2021
3 min readStrahlend schöne Haut LandGenussArticle
Strahlend schöne Haut
Mar 10, 2022
5 min readWORTE GEBEN & SPRACHE (VER)WANDELN Bücher MagazinArticle
WORTE GEBEN & SPRACHE (VER)WANDELN
Jan 11, 2023
8 min readGiersch – Das Unterschätzte Kraftpaket NaturApothekeArticle
Giersch – Das Unterschätzte Kraftpaket
Mar 9, 2022
4 min readUnser Teller FÜR DAS KLIMA NaturApothekeArticle
Unser Teller FÜR DAS KLIMA
Jun 1, 2020
4 min readDer Geruch Von Zitronen Bücher MagazinArticle
Der Geruch Von Zitronen
Mar 17, 2021
7 min readDie Wunderrübe NaturApothekeArticle
Die Wunderrübe
Jan 2, 2021
10 min readGesunder Genuss LandGenussArticle
Gesunder Genuss
Sep 9, 2021
4 min readMorgenseiten oder EIN DATE MIT DEM EIGENEN SCHATTEN NaturApothekeArticle
Morgenseiten oder EIN DATE MIT DEM EIGENEN SCHATTEN
Jun 1, 2020
2 min readDer prechtsruck EULENSPIEGEL, Das SatiremagazinArticle
Der prechtsruck
Oct 27, 2022
4 min readMärkte Werden Unsere Krisen Nicht Lösen … Bücher MagazinArticle
Märkte Werden Unsere Krisen Nicht Lösen …
Jul 27, 2020
6 min readLiebevoll Ist Besser NaturApothekeArticle
Liebevoll Ist Besser
Sep 8, 2021
2 min readAlltagswissen Gibt Es Eine Midlife-Crisis? LandGenussArticle
Alltagswissen Gibt Es Eine Midlife-Crisis?
May 5, 2022
Er ist Doktor der Medizin, Ernährungswissenschaftler, Autor und Journalist. Aus gesundheitlichen Gründen musste Dr. Stuart Farrimond den Kittel als praktizierender Arzt an den Haken hängen und entdeckte danach seine Leidenschaft für Wissenschaftskomm
1 min readDer Kern der Zuversicht NaturApothekeArticle
Der Kern der Zuversicht
Mar 10, 2021
6 min readHÖREN Für Leib Und Seele Bücher MagazinArticle
HÖREN Für Leib Und Seele
Nov 24, 2021
„Immunbooster“ – ein Hörbuch von dieser Reihe zu hören, ist wie ein Vitamin-Cocktail für zwischendurch. Konzentriert, einfach und wirkungsvoll sind die Expertenratschläge, wie man sein Immunsystem mental stärken kann. Die inzwischen sechs Teile drehe
1 min readWege Aus Der Seelischen Bedrängnis NaturApothekeArticle
Wege Aus Der Seelischen Bedrängnis
Sep 8, 2021
9 min readWie Gefühlte Sicherheit Beruhigt NaturApothekeArticle
Wie Gefühlte Sicherheit Beruhigt
Dec 28, 2022
6 min readInterview mit Dr. Ina Beintner, wissenschaftliche Leiterin bei Minddoc iPhone & iPadLifeArticle
Interview mit Dr. Ina Beintner, wissenschaftliche Leiterin bei Minddoc
Jun 30, 2022
Minddoc stellt Nutzer:innen Fragen zu ihrer psychischen Gesundheit und wählt basierend darauf Kurse und Übungen aus. Aber was ist das Ziel dieser Kurse? Zum Beispiel: Die App weist dich darauf hin, dass du Ängste hast, die vielleicht nicht ganz ratio
3 min readEine Bunte Welt Für Alle NaturApothekeArticle
Eine Bunte Welt Für Alle
Sep 8, 2023
Kennen Sie das? Manchmal treffen so unterschiedliche Grundüberzeugungen aufeinander, dass sich auch zwischen vormals guten Freunden eine unüberwindliche Kluft auftut und man fortan nichts mehr miteinander zu tun haben will. Während der Corona-Jahre i
2 min readBegegnung im Jetzt NaturApothekeArticle
Begegnung im Jetzt
Dec 29, 2023
4 min readGlückstees NaturApothekeArticle
Glückstees
Mar 10, 2021
8 min readWas Reizt Uns An exotischen Aromen? Falstaff Magazin ÖsterreichArticle
Was Reizt Uns An exotischen Aromen?
Oct 29, 2021
3 min readWenn Aus Mädchen Junge Frauen Werden NaturApothekeArticle
Wenn Aus Mädchen Junge Frauen Werden
Dec 28, 2022
3 min read
Reviews for Die Seelen-Docs - Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten (Ungekürzte Lesung)
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews