Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Audiobook23 minutes
ملخص كتاب أكثر سعادة بعشرة بالمائة
Written by دان هاريس
Narrated by Sahla Books
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
يُزيل كتاب "أكثر سعادة بـ %10" الغموض عن فن التّأمّل القديم من خلال شرح أحدث التقنيات البحث العلمي في كيفية تأثير التّأمّل على جسمك وعقلك. الأهم من ذلك ، أنه يظهر لك إلى أيّ مدى يمكن أن يكون التّأمّل مفيدًا في التعامل مع فوضى وضغوط الحياة الحديثة.
هذا الكتاب موجه إلى أي شخص يعاني من التوتر ويريد إيجاد حلٍّ. أي شخص متشكك أو فضولي بشأن التّأمل وطُرُقِه. أي شخص ينعَمُ بالقناعة ولكنّه يطمحُ إلى المزيد من السعادة.
هذا الكتاب موجه إلى أي شخص يعاني من التوتر ويريد إيجاد حلٍّ. أي شخص متشكك أو فضولي بشأن التّأمل وطُرُقِه. أي شخص ينعَمُ بالقناعة ولكنّه يطمحُ إلى المزيد من السعادة.
Related to ملخص كتاب أكثر سعادة بعشرة بالمائة
Related audiobooks
ممارسة قوة الآن اللطف وآثاره الجانبية الخمسة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب القرار: خمسون نموذجًا للتفكير الإستراتيجي Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsاستيقظ وعش: كتاب ينهض بثقة الإنسان في نفسه و قدراته Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب مشروع السعادة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsدع القلق وابدأ الحياة (النسخة الكاملة) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsأنا أحب ذاتي Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب قبيلة الملهمين: نصائح قصيرة من أفضل الشخصيات في العالم Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsد. إبراهيم الفقي: قصة كفاح ملهمة من حياة رائد التنمية البشرية Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsالمال وقانون الجذب Rating: 1 out of 5 stars1/5قوة عقلك الباطن Rating: 5 out of 5 stars5/5استراتيجيات التفكير Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب فن اللامبالاة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب العثور على السعادة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب تدريبات العلاج السلوكي الجدلي: التحرر من القلق، والهلع، واضطراب ما بعد الصدمة، واضطرابات القلق الأخرى Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب العالم يدعمك: حوِّل الخوف إلى إيمان Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsتستطيع شفاء قلبك: العثور على السلام بعد الإنفصال أو الطلاق أو الموت Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب لاجوم الفن السويدي للعيش المتوازن Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsنعم، ولكن ... Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsقواعد السعادة السبعون Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsابدأ بالأهم ولو كان صعباً Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب فن التجمع: كيف نلتقي ولماذا يحدث ذلك Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsاكتشف آلامك النفسية Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب ربما عليك أن تتحدث لشخص ما Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsتبدأ الحياة خارج منطقة راحتك Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة: اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب فن العيش الحكيم: تأملات في الناس والحياة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب نعمة الضغوطات: لماذا الضغط مفيد لك، وكيف تتعامل مع الضغط بنجاح Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsأحبط الإحباط Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
بيوت بلا ديون.. كيف تضبطون ميزانية بيوتكم 0% found this document usefulسلسلة أصول الانحراف (1) | مقدمة: استعادة الثقة | د. أحمد عبد المنعم 0% found this document usefulماهو تأثير الخوف على حياتنا..مع هند الرشود 0% found this document usefulماذا تعلمت وفاء خلال 20 سنة مع الإكتئاب ؟ 0% found this document usefulفإنه لي | برنامج رمضان قرب يلا نقرب - الموسم الرابع? | الشيخ علي زيادة والدكتور محمد فرحات 0% found this document useful
Reviews for ملخص كتاب أكثر سعادة بعشرة بالمائة
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews