Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Audiobook16 minutes
ملخص كتاب بطن القمح
Written by ويليام ديفيس
Narrated by Sahla Books
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
تروِّج كثير من الأنظمة الغذائية لمكونات الحبوب الكاملة، بما في ذلك القمح وهو أكثر أنواع الحبوب شيوعًا في العالم. كان القمح مكونا غذائيا حميدا نسبيا، ولكنه أصبح خطيرًا إلى حدٍّ ما نتيجة للتغيرات الأخيرة في بنية البروتينات في القمح.
اليوم، قد يكون القمح أحد أكثر المكونات ضررًا في نظامك الغذائي دون أن تدري. ستعرف كيف أنه يجعلنا سُمناء، ويُضعف عظامنا، وينتج مركبات قاتلة تضر بأعضائنا.
مؤلف هذا الكتاب، ويليام ديفيس، هو طبيب قلب أمريكي، مناصر للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات.
لنبدأ إذًا؟
اليوم، قد يكون القمح أحد أكثر المكونات ضررًا في نظامك الغذائي دون أن تدري. ستعرف كيف أنه يجعلنا سُمناء، ويُضعف عظامنا، وينتج مركبات قاتلة تضر بأعضائنا.
مؤلف هذا الكتاب، ويليام ديفيس، هو طبيب قلب أمريكي، مناصر للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات.
لنبدأ إذًا؟
Related to ملخص كتاب بطن القمح
Related audiobooks
ملخص كتاب قواعد الطعام القنب في التغذية Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsالقنب في صحة الجهاز الهضمي Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب حمية الصيام: أنقص وزنك، حافظ على صحتك، عش حياة أطول Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب حمية الكيتو: خطتك لفقدان الوزن وموازنة الهرمونات وتعزيز صحة الدماغ والشفاء من الأمراض Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب تساؤلات كبيرة من أشخاص صغار: تساؤلات كبيرة من أشخاص صغار وإجابات بسيطة من عقول عظيمة Rating: 0 out of 5 stars0 ratings24 ساعة صحة: كتاب ملهم لصحتك الجسدية والنفسية Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsآلام الظهر Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for ملخص كتاب بطن القمح
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews