Audiobook6 hours
TCM Your Life - Die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah (Ungekürzte Lesung)
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Chinesische Medizin einfach und kompetent erklärt - von einer Schulmedizinerin und überzeugten TCM-Ärztin
Dr. med. Nina Roy praktiziert seit über zwanzig Jahren Traditionelle Chinesische Medizin. Praktisch und lebensnah erklärt sie in ihrem Gesundheits-Ratgeber die verschiedenen Wandlungsphasen der TCM und wie diese unser Leben beeinflussen. Mit Selbsttests kann man die Balance von Yin und Yang und den eigenen Konstitutionstyp bestimmen.
Konkrete Ernährungsvorschläge und Empfehlungen für Bewegung und Entspannung helfen, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Dazu eignen sich insbesondere die Dojo-Zeiten, die Übergänge zwischen den Jahreszeiten. So kann die Energie wieder optimal in Fluss kommen: Krankheiten wird vorgebeugt und die Selbstheilung bei bestehenden Beschwerden angeregt.
Mit diesem ganzheitlichen Gesundheits-Ratgeber ermöglicht die TCM-Ärztin den Zugang zu einem Wissen, das in jedem Menschen ganz natürlich angelegt ist. Wir alle sind Teil der Natur und eingebunden in ihren immer wiederkehrenden Rhythmus. Viele Erkrankungen resultieren aus dem Vergessen oder Verdrängen dieses Bewusstseins und dem daraus entspringenden Lebensstil.
Selbsttests, Atemübungen, Bewegungstipps und Infos zur gesunden Ernährung ermöglichen, dass die TCM ein alltäglicher Bestandteil unserer Gesundheit wird.
Dr. med. Nina Roy praktiziert seit über zwanzig Jahren Traditionelle Chinesische Medizin. Praktisch und lebensnah erklärt sie in ihrem Gesundheits-Ratgeber die verschiedenen Wandlungsphasen der TCM und wie diese unser Leben beeinflussen. Mit Selbsttests kann man die Balance von Yin und Yang und den eigenen Konstitutionstyp bestimmen.
Konkrete Ernährungsvorschläge und Empfehlungen für Bewegung und Entspannung helfen, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Dazu eignen sich insbesondere die Dojo-Zeiten, die Übergänge zwischen den Jahreszeiten. So kann die Energie wieder optimal in Fluss kommen: Krankheiten wird vorgebeugt und die Selbstheilung bei bestehenden Beschwerden angeregt.
Mit diesem ganzheitlichen Gesundheits-Ratgeber ermöglicht die TCM-Ärztin den Zugang zu einem Wissen, das in jedem Menschen ganz natürlich angelegt ist. Wir alle sind Teil der Natur und eingebunden in ihren immer wiederkehrenden Rhythmus. Viele Erkrankungen resultieren aus dem Vergessen oder Verdrängen dieses Bewusstseins und dem daraus entspringenden Lebensstil.
Selbsttests, Atemübungen, Bewegungstipps und Infos zur gesunden Ernährung ermöglichen, dass die TCM ein alltäglicher Bestandteil unserer Gesundheit wird.
Related to TCM Your Life - Die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah (Ungekürzte Lesung)
Related audiobooks
Power Qigong - Stärkt die Organe, beruhigt den Geist - Best of Lotus-Press Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNacken, Kiefer, Schultern, Rücken * Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie Heilung gelingt: Die Seele von Schuld und Scham befreien Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Tao der Bewusstseinsarbeit - Selbsterkenntnis und emotionale Freiheit mit chinesischer Medizin und innerer Alchemie (ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHol dir dein Haar zurück!: Dein Ayurveda-Coaching für volles und gesundes Haar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsThink Healthy!: Affirmationen für Gesundheit und Wohlbefinden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFrequenztherapie im Zentrum der Heilung 1: Im kompletten Bereich des Wurzel-Chakras Rating: 1 out of 5 stars1/5Frequenztherapie im Zentrum der Heilung 7: Im kompletten Bereich des Kronen-Chakras Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEvery Day Ayurveda: Übungen und Tipps zum Entspannen, Regenerieren und Krafttanken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWunder der Heilung: Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Neue Forever Young: Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchau gut auf dich - Wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNeue Wege der Heilung: Gesundheit geschieht von innen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsATMEN - heilt, entspannt, zentriert - Der Weg zur individuellen Atempraxis (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Darmhypnose: Den Reizdarm dauerhaft beruhigen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Seelenfamilie: Sinn und Struktur seelischer Beziehungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOrganflüstern: Was uns bewegt - Eine heilsame Reise durch den Körper: Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Füße, Schultern, Ellenbogen, Hände Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie 12 Salze des Lebens: Biochemie nach Dr. Schüßler Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Qi Meridian Körper-Ausgleich: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
Wie das Gehirn heilt. Neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft Rating: 5 out of 5 stars5/5The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen (Gekürzt) Rating: 4 out of 5 stars4/5Nie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Rating: 5 out of 5 stars5/5Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden Rating: 4 out of 5 stars4/5Woman on Fire - Alles über die fabelhaften Wechseljahre (Ungekürzt) Rating: 4 out of 5 stars4/5ADHS ist kein Makel - Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Fitness: Selbstverbesserung durch Geheimdienstmethoden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchlaf gut, Baby! - Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten (ungekürzt) Rating: 5 out of 5 stars5/5Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Hörbuch: Mit Starthilfe- und Begleitcoaching Rating: 4 out of 5 stars4/5Das indoktrinierte Gehirn: Wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Corona-Syndrom: Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt – und wie wir uns nachhaltig schützen können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1 (Gekürzte Fassung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Honigperlen: Warum dein Leben süßer ist, als du denkst Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie sieben geistigen Gesetze des Yoga Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilende Klänge des Ayurveda - Hörbuch: Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie neugeboren durch Fasten (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFeldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch): Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGirl on Fire - Alles über die "fabelhafte" Pubertät (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchlaf Meditation (XXL-Bundle): Geführte Meditationen, um schneller einzuschlafen, gut durchzuschlafen und glücklich aufzuwachen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBruno Gröning: Einführung & Heilstrom-Meditationen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings77 Tipps für ein gesundes Gehirn Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAtemtechniken: Atmen Sie sich gesund und glücklich Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMedizin - endlich verständlich: Wissen, auf das keiner verzichten sollte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHashimoto im Griff. Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilmusik zum Einschlafen und Durchschlafen: 432 Hz und 528 Hz - NEOWAVES Frequenzmedizin / Frequenztherapie Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for TCM Your Life - Die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah (Ungekürzte Lesung)
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews