एयर फ्लायर रेसिपी हिंदी में/ Air Fryer Recipe in Hindi: तुरंत और स्वस्थ व्यंजनों के लिए

By Charlie Mason

'तुरंत और स्वस्थ भोजन के लिए पूर्ण एयर फ्रायर रेसिपी' को खरीदकर, आप जल्द ही आश्चर्यचकित होंगे कि वास्तव में अपने परिवार को व्यंजन परोसना कितना सरल है, जो न केवल बहुत स्वादिष्ट होंगे; बल्कि आपके सामान्य स्वास्थ्य में सुधार भी करेंगे।

 

एयर फ्रायर पर सभी काम छोड़ दीजिये। आप स्वादिष्ट व्यंजनों का श्रेय ले सकते हैं अगर आप बताना नहीं चाहते तो कोई नहीं जान सकता कि आपने यह कैसे किया। 

 

ये कुछ लुभावने व्यंजन हैं, जिन्हें आप जल्द ही जान सकेंगे कि कैसे तैयार किया जाता है:

• सॉसेज व्रैप्स
• रोस्ट तुर्की रूबेन
• ब्लैक पेपरपॉर्न के साथ मीटलोफ
• चिकन कीव सपर 
• लेमन फिश 
• खट्टी क्रीम के साथ भरवां मशरूम
• शहद की भुनी हुई गाज़र
• एवोकैडो फ्राइज़

 

उन सभी गतिविधियों के बारे में सोचें जो गर्मियों के दौरान हो सकती हैं जब बच्चे स्कूल से बाहर हैं। उस समय के बारे में सोचें जो आप बचा सकते हैं अगर आपकी पहले से ही जल्दी और स्वस्थ भोजन या नाश्ते की योजना हैं। जब आप भोजन पकाने के लिए घंटों नहीं बिताते हैं, तो आप स्वस्थ खाने की आदतों को प्रोत्साहित करने की अधिक संभावना रखते हैं। यह कुछ ही समय में तैयार है!

 

जब आप अपने एयर फ्रायर का उपयोग शुरू करेंगे तो आपको इन फायदों का पता चलेगा:

 

• यूनिट कम वसा वाला कुकर है। अतिरिक्त तेल का उपयोग करना आवश्यक नहीं है जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं जब आप एक गहरी वसा वाला फ्रायर या स्किलेट का उपयोग करते हैं
• चाहे दिन हो या रात, फ्रायर तेज़ और सुविधाजनक है।
• आप कुकर सेट करते हैं और यह आपके लिए अपने आप काम करता है। बटन सेट करें और अपनी रचना का आनंद लें।
• एयर फ्रायर को साफ करना आसान है, और आपको आसपास की दीवारों, फर्श या काउंटरों को साफ करने की आवश्यकता नहीं है चूंकि तेल के सारी भाप कुकर की परिधि में रहती है। सफाई की जरूरत वाले एकमात्र हिस्से हैं ड्रिप पैन, कुकिंग बाउल या रिमूवेबल कुकिंग बास्केट।
• यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली की यात्रा शुरू करना चाहते हैं; तो आपको पता है क्या करना है।

 

एयर फ्राइंग के लिए शुभकामनायें

• Language: हिन्दी
• Publisher: Charlie Mason
• Release date: Sep 20, 2021
• ISBN: 9798201513757

Book preview

विषयसूची

परिचय

अध्याय 1: नाश्ते की रेसिपी

अध्याय 2: दोपहर के भोजन की रेसिपी

अध्याय 3: बीफ रेसिपीज

अध्याय 4: चिकन रेसिपीज

अध्याय 5: मछली और सी फ़ूड रेसिपी

अध्याय 6: साइड व्यंजन

अध्याय 7: सब्जियों की रेसिपीस

अध्याय 8: स्नैक्स और ऐपेटाइज़र्स

निष्कर्ष

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परिचय

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