Piękniejsza w 10 minut. Joga twarzy dla początkujących

By Magda Zielonka

Odkryj Sekret Młodości z Jogą Twarzy!
Czy zauważasz pierwsze oznaki starzenia na swojej twarzy? Zmarszczki, utrata jędrności, opadanie owalu twarzy - to naturalne procesy, które dotykają nas wszystkich. Istnieje jednak sposób, aby te efekty cofnąć lub znacząco zredukować. Ebook "Piękniejsza w 10 minut. Joga Twarzy dla Początkujących." otworzy przed Tobą drzwi do młodszego i piękniejszego wyglądu! Nie musisz być ekspertem, aby zacząć swoją przygodę z jogą twarzy. Wszystkie instrukcje są jasne i łatwe do wykonania, niezależnie od Twojego wieku czy poziomu doświadczenia. Nie musisz już korzystać z inwazyjnych zabiegów. Dołącz do grona zadowolonych osób, które już odkryły korzyści płynące z jogi twarzy  i rozpocznij swoją podróż do młodszego, piękniejszego wyglądu!

Co znajdziesz w ebooku?
- 27 filmów instruktażowych: każde ćwiczenie i masaż twarzy jest dokładnie pokazane krok po kroku, abyś mógł/mogła je bez problemu wykonać je samodzielnie.
- 2 pełne 10- i 20-minutowe zestawy ćwiczeń w formie video do wykonywania w czasie rzeczywistym
- Szczegółowe opisy ćwiczeń i masaży na twarz, szyję i dekolt: dowiesz się, jak prawidłowo wykonywać jogę twarzy, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.
- wiedzę na temat procesu starzenia twarzy: nauczysz się, jakie zmiany zachodzą w skórze wraz z wiekiem i jak im przeciwdziałać.
- jogę twarzy: poznasz najskuteczniejsze techniki, które pomogą Ci zredukować zmarszczki i podnieść owal twarzy.
- informacje o produktach do masaży: dowiesz się, jakie produkty są niezbędne do skutecznego wykonywania masaży twarzy.
Wszystkie techniki są bezpieczne i dostosowane do każdego wieku.

Czego dowiesz się z ebooka:

• jak uzyskać młodszy wygląd - redukcja zmarszczek, podniesienie owalu twarzy,
• zyskasz wiedzę teoretyczna na temat jogi twarzy – czym ona jest i skąd pochodzi,
• zrozumiesz, na czym polega proces starzenia skóry twarzy,
• poznasz korzyści jakie przyniosą Ci z regularne ćwiczenia i masaż twarzy,
• nauczysz się podstawowych technik jogi twarzy na twarz, szyję i dekolt, 
• przeciwwskazania do ich stosowania
• jak wykonać samodzielnie pielęgnację przeciwstarzeniową w domowym zaciszu,
• jakich produktów potrzebujesz do stosowania jogi twarzy.

Dodatkowe bonusy:
Kupując ebook, otrzymasz także:
- Bezpłatny kurs masażu gua sha: Dowiedz się, jak wykonywać masaż gua sha, który dodatkowo wspomaga regenerację skóry i poprawia jej wygląd.
- Rabat na kolejne produkty i publikacje autorki
Największym bonusem jest promienna, zrelaksowana i młodsza skóra twarzy!


O Autorze:
Kosmetolog i certyfikowana instruktorka jogi twarzy. 
Urodzona i wychowana w Warszawie, spędziła 15 lat na emigracji, aby powrócić do ukochanego miasta. Pobyt za granicą pozwolił jej poszerzyć horyzonty, nabrać dystansu i spojrzeć na świat i ludzi z nieco innej perspektywy.
Adwokatka piękna opartego na autentyczności i bezinwazyjnych metodach, bez sztuczności i utraty naturalnego wyglądu. Jej przekonania skupiają się na tym, aby każda kobieta, bez względu na wiek, mogła poczuć się najlepszą wersją siebie - niepowtarzalną, promienną, atrakcyjną i odmłodzoną o co najmniej kilka lat. 
Zawodowo, poza propagowaniem jogi twarzy, Magda prowadzi swój gabinet kosmetyczny.
Prywatnie żona i kocia mama oraz entuzjastka sportu i slow fashion (samodzielnie projektuje i szyje swoje ubrania). Kocha podróże i wypoczynek blisko natury.

• Language: Język polski
• Publisher: eBOOKnij to
• Release date: Jun 5, 2024
• ISBN: 9788396787705

Book preview

COPYRIGHT © 2024 MAGDA ZIELONKA

ISBN 978-83-967877-0-5

Autorka: Magda Zielonka

Zdjęcia: Canva

Dystrybucja: http://www.eBOOKnijto.com.pl

Wydanie 1, Warszawa 2024

Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym, powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.

Autorka oraz wydawca dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były rzetelne i kompletne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz wydawca nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych w książce.

Pytania, sugestie, opinie? Napisz do mnie: [e-mail]

Moje miejsca w sieci:

www.jogatwarzy.magdazielonka.pl

strona Facebook

grupa Facebook

Instagram

Hej, mam na imię Magda i jestem

Twoją trenerką jogi twarzy

Kiedy odkryłam jogę twarzy, od razu zafascynował mnie jej potencjał do samodzielnej poprawy urody i samopoczucia w domowym zaciszu, a z czasem

poczułam potrzebę podzielenia się tym fenomenem z innymi kobietami.

Moje przekonania skupiają się na tym, aby każda kobieta, bez względu na wiek, mogła poczuć się najlepszą wersją siebie - promienną, atrakcyjną

i odmłodzoną o co najmniej kilka lat.

Moja misja

Jestem adwokatem piękna opartego na bezinwazyjnych