این مدیتیشن به شما کمک میکنه که خود واقعیتون رو کشف کنید. شما روبه یه سفر ریکسی می‌بره، که متوجه می‌شید داخل یک رابطه چه شخصی بودید و خارج از آن چه شخصی هستید؟ این مدیتیشن کمک میکنه که به خودتون تکیه کنید و زندگی کنید. گنج درونیتون رو پیدا کنید و از زندگیتون لذت ببرید.‌ریفرنس‌های این بخش:https://gabardi.com/2017/06/11/a-guided-meditation-to-help-you-cope-with-divorce/‌https://www.headspace.com/meditation/griefپیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگر هستند:https://castbox.fm/vc/3505885پادکست انگیزشی و ژرف اندیشی دارما موتیویشن گفتگو با افراد موفق و ژرف اندیش هست که امیدوارم لذت ببرید:https://castbox.fm/vc/3603005پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه:website: www.dharmapodcast.irInstagram: www.instagram.com/‌dharmapodcastTelegram: https://t.me/DharmaPodcast:اینستاگرام دارما کودکwww.instagram.com/‌dharmakidspodcast‌.....#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#جدایی_آگاهانه#uncoupling#breackup_emotions#relationship#dharmameditation