14 min listen
【關係相談所EP.35】青春期孩子難相處?用ATM模式讀懂內心需求 feat. 胡展誥心理師
From親子天下Podcast
ratings:
Length:
26 minutes
Released:
Mar 3, 2022
Format:
Podcast episode
Description
家有青少年的父母,是不是常常覺得:進入青春期的孩子,怎麼好像就變了個人,不但無法理解,還難以溝通?這個時期的親與子,就像是不同頻道的廣播,明明在同個時段,卻各自播放不同的節目,難以產生交集。
究竟怎樣才能讀懂青少年的心?這一集,就讓擅長兒童與青少年諮商的展誥心理師,用他多年來在數百場親職教育演講中提煉的教育心法,告訴你如何從表面行為開始看起,理解孩子內心深處說不出口的需求。
❤ 本集重點 ❤
在理解孩子之前,請先跳脫原有的框架:透過「行為目標動機」(ATM)模式,從表面行為挖掘內在動機,全方位理解孩子的需求。
在照顧孩子之前,別忘了先照顧自己:倘若你習慣用負面心態去看待事物,或是容易感到生氣,請先停下腳步好好傾聽自己的內心。
❤ 關係相談所獻給「想跟青少年好好相處」的你 ❤
行為背後的價值感、歸屬感與希望感,是青春期小孩內心深處真正的需求。
意識到自己的狀態,跳脫原有的思考框架,是學習「自我照顧」的第一步。
❤ 每天鬆一點,讓你為親子關係帶來好的改變 ❤
透過「刻意練習」,用深呼吸的方式,意識到自己真實的情緒,覺察到內心深處的需求。暫停一下,更用好的心態去面對自己與其他人的關係。
? 說不出口的,更需要被聽懂:books.com.tw/products/0010905920
親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ
歡迎蒞臨?關係相談所?,一起加溫?家庭心關係?
**❤ **節目許願池,邀請你一起來許願⏩ reurl.cc/GdK7ov
到許願池告訴所長你的困擾,分享「家的心關係」練習成果!
訂閱收聽親子天下Podcast⏩ podcastparentingcw.soci.vip/
?追蹤主持人粉專
鄧惠文:facebook.com/fate.or.character
陳品皓臨床心理師:facebook.com/antisocialphobia
**❤ **專家來幫忙,用知識孕育更美好的生活!
shopping.parenting.com.tw/categories/87
究竟怎樣才能讀懂青少年的心?這一集,就讓擅長兒童與青少年諮商的展誥心理師,用他多年來在數百場親職教育演講中提煉的教育心法,告訴你如何從表面行為開始看起,理解孩子內心深處說不出口的需求。
❤ 本集重點 ❤
在理解孩子之前,請先跳脫原有的框架:透過「行為目標動機」(ATM)模式,從表面行為挖掘內在動機,全方位理解孩子的需求。
在照顧孩子之前,別忘了先照顧自己:倘若你習慣用負面心態去看待事物,或是容易感到生氣,請先停下腳步好好傾聽自己的內心。
❤ 關係相談所獻給「想跟青少年好好相處」的你 ❤
行為背後的價值感、歸屬感與希望感,是青春期小孩內心深處真正的需求。
意識到自己的狀態,跳脫原有的思考框架,是學習「自我照顧」的第一步。
❤ 每天鬆一點,讓你為親子關係帶來好的改變 ❤
透過「刻意練習」,用深呼吸的方式,意識到自己真實的情緒,覺察到內心深處的需求。暫停一下,更用好的心態去面對自己與其他人的關係。
? 說不出口的,更需要被聽懂:books.com.tw/products/0010905920
親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ
歡迎蒞臨?關係相談所?,一起加溫?家庭心關係?
**❤ **節目許願池,邀請你一起來許願⏩ reurl.cc/GdK7ov
到許願池告訴所長你的困擾,分享「家的心關係」練習成果!
訂閱收聽親子天下Podcast⏩ podcastparentingcw.soci.vip/
?追蹤主持人粉專
鄧惠文:facebook.com/fate.or.character
陳品皓臨床心理師:facebook.com/antisocialphobia
**❤ **專家來幫忙,用知識孕育更美好的生活!
shopping.parenting.com.tw/categories/87
Released:
Mar 3, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
S1EP.03【親子天下焦點話題】在家停課不停學,線上教學大補帖! by 親子天下Podcast