疫情告急！
不少長輩因為收到了一些訊息，不敢去打疫苗。
身為子女的我們，在與父母溝通是否去打疫苗時，由於牽涉攸關性命風險，若兩代間看法不同，不僅常陷入兩難，更常常越講心越累！
同樣為人子女的鄧醫師與品皓兩位主持人，談起家庭內的「向上溝通」也是心有戚戚焉吶～T_T
以「打疫苗」為例，我們與長輩的溝通如何更到位？好好說，不吵架，還能說到心崁底，關鍵就在本集精實飽滿的內容裡！

❤本集重點❤
1. 如何善用「我訊息」表達？
溝通並非易事，但真正的溝通如何開展？來聽聽品皓示範，如何運用「我訊息」表達身為子女的擔心與關心！

2.如何跟長輩怎麼好好說話？
這集也想想回應聽友「緋」的許願池留言：面對爸媽容易感到不耐煩，實在不知道該怎麼辦！對這個提問感同身受的鄧醫師，分享親身經驗的「電線事件」，甚至說那是她40年來終於做對了的一個回應～～快來跟鄧醫師取經！

❤每天鬆一點，讓你做好家庭內的「向上溝通」❤

「愛的表達練習」，兩句話讓長輩願意聽你說話！
將希望長輩聽進去的話寫下，再寫出你關心他、愛他的情感。執行一週後，來看看成效吧！

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陳品皓臨床心理師：http//facebook.com/antisocialphobia
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