56 min listen
22. Þorvaldur sækir orku og sjálfstraust í Qigong
FromEinmitt
ratings:
Length:
88 minutes
Released:
Mar 25, 2023
Format:
Podcast episode
Description
Þorvaldur Ingi Jónsson Qigong meistari er einn fárra sem kennir þessar merkilegu lífsorkuæfingar sem hafa verið stundaðar íKína í 5000 ár. Æfingarnar byggja á djúpri öndun, mjúkum og styrkjandi hreyfingum, með heilandi hugleiðslu. Þorvaldur er gestur minn í þessum þætti en hann lærði Qigong hjá Gunnari Eyjólfssyni leikara.
Released:
Mar 25, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (72)
03 Vilborg Arna Gissurardóttir: Það kom mörgum í opna skjöldu þegar Vilborg Arna Gissurardóttir steig fram í ár og bætti sínu nafni á langan lista kvenna í MeToo baráttunni. Vilborg sem hefur birst okkur í erfiðustu andlegu og líkamlegu aðstæðum heims á miðju... by Einmitt