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Ep.35 忙碌時要有所取捨,讓自己感覺舒服
From從我開始的關係功課
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Length:
23 minutes
Released:
Sep 16, 2022
Format:
Podcast episode
Description
Ep.35 忙碌時要有所取捨,讓自己感覺舒服 我們回來啦~~~ 要和大家分享節目休息六週的時間裡,我們對「休息跟慢下來」的發現:比起做好任務管理和時間管理,還有追求可見的 KPI 數據等等,生活中重要的其實是:忙碌的時候更要有所取捨,保留能量讓自己感覺「舒服」。因為真正重要的事情是眼睛看不見的,當我們身體感受好了、情緒狀態好了、對自己的照顧足夠了,做什麼事情都很順利、很開心。 ? 持續追蹤我們 慧玲|Facebook、Instagram 小虎|Facebook、Instagram ? 相關合作邀約,歡迎來信:iamlynnhsu@gmail.com ☕ 請我們一杯咖啡,讓我們持續創作吧 ✏️ 留言告訴我你對這一集的想法:hhttps://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp/comments Powered by Firstory Hosting
Released:
Sep 16, 2022
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Titles in the series (100)
Ep.8 嘿,你有多久沒和自己在一起了呢?feat.《我想和自己好好在一起》作者曾彥菁 Amazing by 從我開始的關係功課