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(41) En 21 Días No Creas Un Hábito
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Length:
26 minutes
Released:
May 5, 2023
Format:
Podcast episode
Description
Welcome back a un episodio en español, la lengua natal de Lore! En este episodio, comparte una conversación con Izazkun, en la cuál explica desde la ciencia y la pseudociencia las razones por las que 21 días no son suficientes para crear un hábito, además te comparte el tiempo necesario que si requiere crear hábitos sostenibles, por que procrastinamos y como mantenerte motivada. Enjoy!
Released:
May 5, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (54)
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