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郝聲音：郝哥線上分享226鐵人三項養成經驗，9大提問一一解答～ BNI耀彰團隊
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Length:
59 minutes
Released:
Feb 3, 2024
Format:
Podcast episode
Description
BNI耀彰，針對郝哥練習鐵人三項的9大提問： 1.動機？不動到狂動，why 2.三年怎么練226？菜單 3.有請私人教練，鐵馬要30萬？ 4.不會游又想參加，怎麼辦？ 5.不用上班？ 那哪麼多時間練習？ 6.226怎摩補給？果膠能量棒，百種怎么挑？ 7.跑不快，游不遠，騎不動怎么練？ 8.怎麼時間管理？ 9.要吃什麼保健品能提升體力？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments Powered by Firstory Hosting
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Feb 3, 2024
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