你有沒有曾經明明感覺哪裡不對，卻選擇沈默不說，
或是為了怕挨罵而選擇說謊，其實那不全然是你的錯，
有可能是在你所處的環境當中無法讓你覺得安心、放心。

因此產生的自我保護的機制，如果你想身邊的人對你很坦誠，
無所畏懼的暢所語言，我們應該建立自由表達都會被接納的環境，
如此一來你身邊的人才敢把想講的話說出口喔！

推薦書：
https://shop.cwbook.com.tw/hidden/sandytwo

……

┏━精算媽咪的家計簿━┓
❤️各大Podcast平台收聽：https://pse.is/3v9dvt
?精算媽咪的家計簿官網：https://sandytwo.com/
?索取家庭財務健康檢查表：https://pse.is/44tn23
?媒體報導：https://sandytwo.com/news/
?合作聯絡: Sandy2family@gmail.com
┗━━━━━━━━━━━┛
┏━媽咪永續學習第一大社群━┓
媽咪共學LINE群組 https://reurl.cc/3OGLM8
密碼：556517
（生日快樂歌簡譜～祝大家天天開心）
┗━━━━━━━━━━━━━┛
┏━好物許願池 ｜阿駿X珊迪兔━┓
團購許願LINE群組 https://reurl.cc/gZMbV4
密碼：密碼533422
（小蜜蜂簡譜，請自行腦補音樂?）
┗━━━━━━━━━━━━━┛