心理師陳雪如難得以新手媽媽的身份，分享育兒路上遇到的重大挑戰：懷胎時孩子被檢測出罕病、孩子一歲半開刀進加護病房的照護歷程⋯⋯作為心理師，在許多時刻仍然充滿不安、焦慮，而無數眼淚過後，該如何好好陪伴自己，照顧媽媽自身的心理健康？各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：澤爸
來賓：諮商心理師 陳雪如
製作團隊：吳碧芳、蔡欣

節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov
親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI

#爸媽煩什麼 #媽媽的自我照顧 #MeTime #全職媽媽 #職業媽媽
【下集預告】#思考 #情緒 #睡眠 #心理學
--
Hosting provided by SoundOn