52 min listen
פרק 21: תזונה זה לא דת - איך לבחור גישת תזונה שמתאימה לך בעולם של טרנדים תזונתיים
פרק 21: תזונה זה לא דת - איך לבחור גישת תזונה שמתאימה לך בעולם של טרנדים תזונתיים
ratings:
Length:
63 minutes
Released:
Aug 26, 2021
Format:
Podcast episode
Description
בעולם של גישות תזונה, טרנדים, והלהיט החם הבא אנחנו מוצאים את עצמנו מבולבלים מה נכון ומה לא? ולשם כך הקלטתי לכם פרק על התזונה האופטימלית לגוף האדם. בפרק נתחיל לענות על שאלות כמו: מה היא התזונה האופטימלית לגוף האדם? איזו תזונה יכולה להאריך חיים? איך נדע איזו גישת תזונה מתאימה לנו? מהם הגישות הקיימות והפופולאריות בתזונה? איך יותר טוב לרזות בתזונה טבעונית או קטוגנית? מה אוכלים אנשי הבלו זון (האנשים הבריאים בעולם)? מה חשוב לבדוק: איזה פרמטרים לדעת שזאת התזונה המיטיבה עבורכם.סקרנים, בואו הצטרפו אלינו.
Released:
Aug 26, 2021
Format:
Podcast episode
Titles in the series (75)
פרק 16: מיקרוביום. מה הקקי שלך אומר עלייך by סודות האנשים הבריאים בעולם