Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

פרק 66: איך נשים מצליחות מנהלות את הזמן באפקטיביות בלי לקרוס

פרק 66: איך נשים מצליחות מנהלות את הזמן באפקטיביות בלי לקרוס

Fromסודות האנשים הבריאים בעולם


פרק 66: איך נשים מצליחות מנהלות את הזמן באפקטיביות בלי לקרוס

Fromסודות האנשים הבריאים בעולם

ratings:
Length:
48 minutes
Released:
Dec 6, 2023
Format:
Podcast episode

Description

להדרכה החינמית על תוכנית הפרמיום שלנו הסייקל בתקופת המלחמה כנסי לכאן:https://www.livazaria.co.il/cycle-waitinglist/אחת הטענות הכי רווחות שלנו שלנו בתור נשים היא שאין לנו זמןלמעשה המאבק הגדול שיש  לנשים במאה ה21 זה המאבק בין הדאגה לעצמי  לבין המשימות אנחנו רוצות להספיק את המשימות, יש לנו צ׳ק ליסט מפואר, אנחנו מחליפות עשרות כובעים במהלך היום בין האמא שאת לקרייריסטית שאת לבת הזוג ,החברה, נותנת השירות, הסעות, חוגים ,בירוקרטיה וביננו גם במאה 21  בתור נשים יש לנו תפקידים שקופים שאנחנו עושות ולא בהכרח בן הזוגלנשים יש פונקציות שהתפתחו אבולוציונית כי אנחנו אלו שמביאות צאצאים לעולם והתפתחנו למקום שיש לנו יכולת לפתח קשב לעשות מספר משימות יחד כמו נקבות בטבע גם חיות מסוגלות לפצל קשב רק שזה מגיע על חשבון הבריאות והגוף שלנו שבדרך כלל נדחק הצידה.הפרק הזה יעסוק בך ,באישה שאת ואיך את יכולה להיות אפקטיבית בלי לקרוסאיך ההזנה שלנו קשורה לאפקטיביות שלנו?איך אפשר אם בכלל להגיע לסופ״ש כשהלשון שלנו לא בחוץ?האם אפשר להיות גם קרייריסטית וגם אמא או בת זוג או גם וגם בלי רגשות אשם?למה האפקטיביות שלי משתנה על ציר החודשי?האם העולם היצרני המודרני מותאם לצרכים הנשיים שלי?איך מה שאבחר להכניס לפה ישפיע על התפקוד על הריכוז ועל הפרודוקטיביות שלי?הפרק היום הוא אתגר והזדמנות שלנו כנשים להיות טובות יותר בעולם לא עבור הילדים או הבעל או החברה אלא עבור עצמנוכי כשאנחנו טובות יותר עבור עצמנו כל השאר מסתדר ומכוייל לטובתינוהאזנה מיטיבהליב
Released:
Dec 6, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (75)

ברוכים הבאים לפודקאסט ״סודות האנשים הבריאים בעולם״. בכל פרק נעניק לכם הצצה לעולמם של האנשים הבריאים בעולם, אל מאחורי הקלעים של האנשים שחיים עד גיל 100 ויותר ולא רק באריכות חיים אלא באיכות חיים מיטיבה, פיסית מנטאלית ורגשית. באנרגיה גבוהה ובתשוקה לחיים - עד נשימתם האחרונה. ובכל פרק תקבלו כלים פרקטים ומנטאלים שמבוססים על מחקר וניסיון מוכח בשטח למען מטרה אחת - לאפשר לכם ליצור חיים בבריאות מיטיבה וארוכה בתוך סיר הלחץ של המאה ה-21.